Comment concilier sport et endométriose ?

Concilier sport et endométriose, c’est possible ! Dans cet épisode, Marie-Rose nous propose des témoignages de femmes endométriosiques qui ont adapté leur pratique sportive, chacune à leur manière.

La fatigue et la douleur liées à l’endométriose peuvent ralentir voire empêcher la pratique du sport. Les témoignages de cet épisode nous apprennent comment ces différentes femmes ont apprivoisé leurs symptômes pour continuer leur activité physique. Parfois même à haut niveau.

Les sports doux ou intenses ont chacun des bienfaits et des besoins d’adaptations différents : découvrez les astuces de nos protagonistes « dans la joie et la sueur » !

Cet épisode est en partenariat avec Beurer, qui a conçu le Menstrual Relax pour soulager les douleurs de règles. Plus d’informations : https://www.beurer.com/fr/c/medical/traitement-de-la-douleur-tens/ 

Production : MedShake Studio

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